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シャキッと‼豚バラニラもやし炒め♪
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シャキッと‼豚バラニラもやし炒め♪-レシピのメイン写真

シャキッと‼豚バラニラもやし炒め♪

えとしる
えとしる @cook_40146090

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何年も前に買った料理本に載っていた、失敗知らずのレシピを自分なりにアレンジしました!
もやしもシャキシャキで、簡単にできますよ☆

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材料

4人分
  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • にら 1わ
  • もやし 1袋(100g)
  • 長ネギ 1/2本
  • しょうが 1かけ
  • 合わせ調味料
  • ◎しょうゆ 大さじ2
  • ◎酒 大さじ2
  • ◎オイスターソース 大さじ1
  • ◎ごま油 大さじ1
  • ◎ラー油 小さじ1
  • ◎鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ◎こしょう 少々
  • 水溶き片栗粉 少々
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切り、にらは4〜5㎝に切る。もやしはみずにさらしてパリッとさせ、水をきる。

  2. 2

    ネギ、しょうがはみじん切りにする。合わせ調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚肉を入れて強火で炒める

  4. 4

    火が通ったらねぎ、しょうがを加えて炒め、香りが出たら、合わせ調味料をくわえて軽く炒め合わせる。

  5. 5

    もやしをのせて中火にし、ふたをして2〜3分、もやしが透き通るかんじになるまで蒸し焼きにする。

  6. 6

    ふたをはずし、にらを加えて強火でさっと混ぜ合わせる。水溶き片栗粉を少しずつ加え、とろみがついたら完成です。

  7. 7

    肉無しで、豚バラの代わりに、しめじを使いました。これまた美味しい!

    • シャキッと‼豚バラニラもやし炒め♪作り方7写真

コツ・ポイント

5の工程で蒸す時間を守って下さい。蒸しすぎると、もやしのシャキシャキ感がなくなってしまいます。うちは2分くらいでも大丈夫でした!冷めてももやしはシャキシャキです。
うちは、多めに作って次の日にラーメンにのせて、あんかけラーメンにして食べます

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えとしる
えとしる @cook_40146090
2012/05/27 21:57に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ニラ もやし 酒 しょうが 長ネギ 豚バラ薄切り

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