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ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド
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ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド-レシピのメイン写真

ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

クックパッド×キューピーマヨネーズの企画に参加中。色んなポテベジでオードブルにしました。スィートチリソースが決め手!
このレシピの生い立ち
クックパッド×キューピーマヨネーズの企画に参加中。色んなポテベジでオードブルにしました。まずは、家にある食材で作りました!かぶっちゃいそうなレシピですが、ご容赦下さい<(_ _)>でも旦那君に好評でした!

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超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

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材料

1人分
  • じゃがいも 0.5個
  • オクラ 1本
  • アーリーレッド(紫キャベツ)千切り 少々
  • えのき穂先 少々
  • キューピーマヨネーズ 大匙1+線書用
  • スィートチリソース 小匙0.5
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは、よく洗う。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーで包む。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方2写真
  3. 3

    個々に軽くラップをしてレンジ(500w)で4分半過熱する。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方3写真
  4. 4

    3のじゃがいもを180度の油で素揚げする。今回は米油とココナッツオイル半々の油使用しました。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方4写真
  5. 5

    約2分素揚げしました。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方5写真
  6. 6

    キッチンペーパーに素揚げしたじゃがいもを乗せくるくる回して油を取ります。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方6写真
  7. 7

    半分に切ってキューピーマヨネーズを塗ります。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方7写真
  8. 8

    7にオクラは輪切り、えのきは、穂先だけ使用。紫キャベツは千切りを乗せます。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方8写真
  9. 9

    皿に乗せキューピーマヨネーズで線を書きます。スィートチリソースもかけます。

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方9写真
  10. 10

    オードブル完成!

    • ポテベジ★オクラ・えのき・アーリーレッド作り方10写真

コツ・ポイント

野菜は全部良く洗って生です。オクラ、えのきは生で食べれます。スィートチリソースが、相性抜群です。

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超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384
2015/09/12 02:14に公開
16歳年下の旦那君に南極レシピだなと言われつつ胃袋がっちりつかんでます♪カゴメ・はなまる料理選手権コンテスト入選など2012年みそっかす普及委員会勝手に発足^^孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーのブログはこちら。http://ameblo.jp/chachamarumaki/
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このレシピのキーワード

えのき オクラ じゃがいも 紫キャベツ レッドオニオン

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