CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ウオゼのソテー トマトソース
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ウオゼのソテー トマトソース-レシピのメイン写真

ウオゼのソテー トマトソース

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151

ソースを変えると、いろいろな味を楽しめます♪
このレシピの生い立ち
コープこうべさんとの提携による地魚推進プロジェクトで紹介させていただいた簡単レシピです。

ソースを変えると、いろいろな味を楽しめます♪
このレシピの生い立ち
コープこうべさんとの提携による地魚推進プロジェクトで紹介させていただいた簡単レシピです。

もっと読む

ウオゼのソテー トマトソース

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151

ソースを変えると、いろいろな味を楽しめます♪
このレシピの生い立ち
コープこうべさんとの提携による地魚推進プロジェクトで紹介させていただいた簡単レシピです。

ソースを変えると、いろいろな味を楽しめます♪
このレシピの生い立ち
コープこうべさんとの提携による地魚推進プロジェクトで紹介させていただいた簡単レシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ウオゼ 8尾分の身
  • ミニトマト 10個
  • レモン汁 小さじ2
  • オリーブオイル 大さじ4
  • 塩、胡椒 適量
  • パセリ 微塵切り
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ウオゼは、塩と胡椒する。

  2. 2

    フライパンを熱し、オリーブオイルでボウゼを両面焼く。

  3. 3

    ウオゼを皿に取り出す。

  4. 4

    同じフライパンにザク切りしたミニトマトを入れ、中火でさっと炒める。レモン汁を入れ、塩胡椒で調味しトマトソースを作る。

  5. 5

    ウオゼにトマトソースをかけ、パセリの微塵切りを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンで焼くとき、身がやわらかいので、型崩れしないように注意して返して下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
2013/08/20 06:00に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連 SEAT CLUB(シートクラブ)HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
もっと読む

このレシピのキーワード

ミニトマト うおぜ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 炒めし●シンプルふりかけ炒飯
  2. 電子レンジで簡単!塩麹華焼売/皮なし焼売
  3. 簡単チョコレートケーキ
  4. 燕素麺
  5. レンジで簡単!鮭のコンソメトマト仕立て
  1. 私のシンプル 竹輪磯辺揚げ
  2. 極旨~♪ 簡単すき焼き風煮&丼
  3. 子供にも◎簡単♪小松菜☆豚バラ☆混ぜ御飯
  4. 簡単おいしい☆ツナわかめの冷やしうどん♪
  5. チーザ?ビールと♡カリカリチーズおつまみ
  6. Easy Hollandaise
  7. Homemade Sweetened Condensed Milk
  8. bacon wrapped stuffed chicken
  9. Cucumber Salsa
  10. juicee j's healthy egg, & spinach salad
  1. カルボナーラ
  2. ブルーベリーチーズタルト
  3. ひとりランチにも。豆乳クリームマカロニ
  4. 小麦とたまごなしの米粉クッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18936157
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close