＊＊お弁当に。いんげんの豚肉巻き＊＊

Name: ＊＊お弁当に。いんげんの豚肉巻き＊＊
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: いんげん 1袋（20本ぐらい）; 豚肉薄切り 5枚ぐらい; 塩こしょう 少々; サラダ油 大さじ１

しみずっち @cook_40041366

いんげんと豚肉の薄切りがあればＯＫ！味付けはシンプルに塩コショウのみ。忙しい朝のお弁当作りにどうぞ。
このレシピの生い立ち
スーパーでいんげんが安く売ってたので☆

＊＊お弁当に。いんげんの豚肉巻き＊＊

しみずっち @cook_40041366

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

いんげん 1袋（20本ぐらい）
豚肉薄切り 5枚ぐらい
塩こしょう少々
サラダ油大さじ１

保存済み

レシピを保存

作り方

1

いんげんを硬めにゆでる。
2

豚肉を広げて塩こしょうをふる。
3

1枚の豚肉の上に4本程度のいんげんをのせ、くるくる巻く。
4

サラダ油をひいたフライパンで転がしながら焼く。
5

焼けたら、粗熱をとって、半分に切る。

コツ・ポイント

いんげんだけじゃくて、エリンギーや人参・もやしやえのきを入れてもおいしいですよ！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

しみずっち @cook_40041366

2011/02/12 06:05に公開

こんにちは！料理って楽しい♪ 「おいしい～」の一言が大好きです！管理栄養士の資格も活かして栄養バランスの良い食事も考えつつ頑張っております♪ちょこっとだけ写真も撮ってます♪↓ http://www.photolibrary.jp/profile/artist_169200_1.htmlブログもどうぞ♪↓ http://blogs.yahoo.co.jp/chappi_yukari

このレシピのキーワード

肉巻きいんげん豚薄切り肉

似たレシピ

その他のレシピ