飲むスイーツ♪スパイスレモン葛湯風

@ちょこねこ@
@ちょこねこ@ @cook_40110538

パルスイート使用でカロリーダウン↓な腹持ちバッチリほっこりドリンクです^^
寒い朝や小腹が空いたときにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
毎朝飲んでるレモンドリンクを寒い季節向けにアレンジしました。

飲むスイーツ♪スパイスレモン葛湯風

パルスイート使用でカロリーダウン↓な腹持ちバッチリほっこりドリンクです^^
寒い朝や小腹が空いたときにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
毎朝飲んでるレモンドリンクを寒い季節向けにアレンジしました。

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材料

湯呑み1杯ぶん
  1. 150ml
  2. ◎パルスイート 小さじ1強
  3. レモン 小さじ1
  4. ◎しょうが チューブ1cmくらい
  5. 水溶き片栗粉 水大さじ1に対して片栗粉大さじ1/3~1/2
  6. シナモン ひとふり

作り方

  1. 1

    小鍋に水を入れ温める。

  2. 2

    水が沸いてきたら火を少し弱め、◎の材料を入れてしょうがの香りがしてくるまでヘラ等でかき混ぜながら温める。

  3. 3

    しょうがの香りがしてきたら鍋を火から降ろし、水溶き片栗粉を加えてさらにかき混ぜる。

  4. 4

    3でかきまぜた後、とろみが足りない場合はもう一度弱火にかけて調整してください。

  5. 5

    最後にシナモンを振り入れ、軽く混ぜたら湯呑みに注いで出来上がり♪アツアツをふーふーしながら召し上がれ~^^*

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を入れるときはいったん火から降ろしてください。水の量が少ないのでそのまま入れるとすぐに固まっちゃって大変なことになります笑
片栗粉は1/3だととろみ弱め、1/2だとスプーンでもすくえちゃうくらいしっかりとろとろになります。

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小さい頃から持っていたアレルギーがこの歳になってなんと重症化!(°_°)卵ダメ、乳製品ダメ、お肉ダメ、お魚も…ダメなものが多数(・_・;…でも!小麦OK!お米OK!大豆OK!豆類OK!!大好きなお野菜達もあるじゃない♪そう思えるようになるまでほぼ5年(笑)気づいたらヴィーガンになってました( ´ ▽ ` )ノ
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