簡単☆厚揚げの和風ケチャップ炒め マメ。 @cook_40039632 ケチャップだけど、なぜか和風の風味。厚揚げに野菜たっぷり☆このレシピの生い立ち厚揚げでなにかできないかなと思って もっと読む ケチャップだけど、なぜか和風の風味。厚揚げに野菜たっぷり☆このレシピの生い立ち厚揚げでなにかできないかなと思って もっと読む 簡単☆厚揚げの和風ケチャップ炒め マメ。 @cook_40039632 ケチャップだけど、なぜか和風の風味。厚揚げに野菜たっぷり☆このレシピの生い立ち厚揚げでなにかできないかなと思って もっと読む ケチャップだけど、なぜか和風の風味。厚揚げに野菜たっぷり☆このレシピの生い立ち厚揚げでなにかできないかなと思って もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 厚揚げ １パック もやし １袋 豚肉（できたらバラ肉） １５０g（お好みで） 人参(彩り） 2cm ごま 少々 塩 少々 酒 大さじ１ ●合わせ調味料 ケチャップ 大さじ2 1/2 醤油 大さじ1 1/2 めんつゆ（4倍濃縮） 大さじ１ 砂糖 大さじ１ 1/2 とうがらし（なければ一味） 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 厚揚げを大き目のさいの目に切って油抜きをしておく。人参を細かく短冊切りにしておく。 2 油（分量外）を引いたフランパンで豚肉に塩をふって炒める。 3 豚肉の色が変わってきたら酒を加え軽くいため、人参,もやしを加え、野菜がしんなりするまで炒める。 4 最後に厚揚げと合わせ調味料を加え、水分が軽くとびとろみがでてきたら、ごまを加えて完成☆ コツ・ポイント 野菜は自由でキャベツとかでもおいしいかも！ケチャップを入れるので焦げ付かないようにだけ注意。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18944681 コピーしました！ マメ。 @cook_40039632 2011/02/19 09:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 働く主婦。いつもつくれぽいただいてありがとうございます。掲載が少し遅れることがありますが、たのしみにしています☆マメの毎日ごはんはこちら↓「マメごはん。」http://mamegohan2.blog.fc2.com/ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 もやし にんじん 厚揚げ 酒 ゴマ ばら肉 トウガラシ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ キムチうどんスパ 麻婆豚キムチーズ★動画あり★ こんにゃくとピーマンとちくわの炒め物 生トマトでつくる旨みたっぷりハンバーグソース タイラーメンママトムヤムクン味焼きそば ☆きんぴらごぼう☆ 鶏の手羽元ローストチキン ブールさんちの絶品 キッシュ・ロレーヌ イカと茄子のトマト煮 炊飯器で離乳食☆初期☆ゆで野菜 ミックスビーンズサラダ 焼きさけあらほぐしで簡単ピラフ 野菜たっぷりヘルシー上海焼きそば ヘルシーハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18944681
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