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さっぱり☆ナスの香味ダレ
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さっぱり☆ナスの香味ダレ-レシピのメイン写真

さっぱり☆ナスの香味ダレ

いづみうな
いづみうな @izumiuna

このタレ自信作!
カリトロお茄子にタレが染み込んでお箸が止まりません❤
2009.10.17 55個目の話題入り♪
このレシピの生い立ち
ナスが美味しい季節になり、暑いときにぴったりのパクパクサラダのタレをアレンジ。
香味ダレとしてナスにかけてみました。

このタレ自信作!
カリトロお茄子にタレが染み込んでお箸が止まりません❤
2009.10.17 55個目の話題入り♪
このレシピの生い立ち
ナスが美味しい季節になり、暑いときにぴったりのパクパクサラダのタレをアレンジ。
香味ダレとしてナスにかけてみました。

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さっぱり☆ナスの香味ダレ

いづみうな
いづみうな @izumiuna

このタレ自信作!
カリトロお茄子にタレが染み込んでお箸が止まりません❤
2009.10.17 55個目の話題入り♪
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ナスが美味しい季節になり、暑いときにぴったりのパクパクサラダのタレをアレンジ。
香味ダレとしてナスにかけてみました。

このタレ自信作!
カリトロお茄子にタレが染み込んでお箸が止まりません❤
2009.10.17 55個目の話題入り♪
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香味ダレとしてナスにかけてみました。

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材料

2人分
  • なす 2本
  • 小麦粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • にんにく スライス3枚
  • 香味ダレ
  • しょうが スライス3枚
  • 長ネギ(青と白の部分両方) 各5センチ程度
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  • お酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2分の1弱
  • 白ゴマ 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    なすを縦に3等分で切ります。
    水に5分くらい漬けておいてアク抜きをします。
    水気を切り、レンジで3分加熱します。

    • さっぱり☆ナスの香味ダレ作り方1写真
  2. 2

    ラップで包んでレンジ600wで6分30秒加熱のみ(工程3無し)でもOKです!
    揚げ焼きとは違いトロトロで美味しいですよ♪

  3. 3

    にんにくをみじん切りにし、①のなすに小麦粉をつけて油を引いたフライパンに両方入れ、中火で両面焼き付けます。

    • さっぱり☆ナスの香味ダレ作り方3写真
  4. 4

    長ネギは斜めに切り込みをいれ、裏も同様にして細かく切るとみじん切りが出来ます。しょうがも細かくみじん切りにします。

    • さっぱり☆ナスの香味ダレ作り方4写真
  5. 5

    香味ダレのごま油以外を全てよく混ぜて。砂糖が溶けたらごま油を入れます。
    ②のなすをお皿に盛り、タレをかけて完成。

    • さっぱり☆ナスの香味ダレ作り方5写真
  6. 6

    JUNSEIママさんが水茄子でタレに10分漬け込んでくれました♡
    染み染みで美味しそう!
    素敵なアレンジ有難う♡

    • さっぱり☆ナスの香味ダレ作り方6写真
  7. 7

    2009.10.17
    55個目の話題入りをさせていただきました❤
    皆様ありがとうございます!

    • さっぱり☆ナスの香味ダレ作り方7写真

コツ・ポイント

なすは油が吸いにくいようにレンジ加熱を取り入れています。
しっかり焼き色をつけてください。
強火で焼くとにんにくが焦げるので必ず中火で。

香味ダレの材料を細かくすることでよく混ざり、さっぱりとおいしいタレになります。

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いづみうな
いづみうな @izumiuna
2009/08/13 12:30に公開
北海道在住5人家族。バスケ大好きつくれぽ全て見ています!ありがとうございます(( ´ω` )/ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )インスタ(https://www.instagram.com/izumiuna)
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なす にんにく 小麦粉 しょうが 長ネギ

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