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ランチにも♪チキンあんかけ炒飯
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ランチにも♪チキンあんかけ炒飯-レシピのメイン写真

ランチにも♪チキンあんかけ炒飯

長澤家長男
長澤家長男 @cook_40046699

残ったサムゲタン風スープをチキンスープとして使って作るあんかけ炒飯です。

このレシピの生い立ち
サムゲタン風スープが少し残ったので試してみました。

残ったサムゲタン風スープをチキンスープとして使って作るあんかけ炒飯です。

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サムゲタン風スープが少し残ったので試してみました。

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長澤家長男
長澤家長男 @cook_40046699

残ったサムゲタン風スープをチキンスープとして使って作るあんかけ炒飯です。

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材料

2人分
  • サムゲタン風スープ レシピID:18901535 もしくは市販の鶏ガラスープの素で作ったスープ 240cc
  • 冷凍ご飯 約おにぎり2個分
  • たまご 3個
  • ねぎ 適量
  • 万能ねぎ 適量
  • 長澤家の万能つゆ レシピID:18261037もしくは醤油 適量
  • 塩・こしょう 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    食材を準備します。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方1写真
  2. 2

    サムゲタン風スープをフライパンで温めます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方2写真
  3. 3

    長澤家の万能つゆもしくはめんつゆを適量加えます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方3写真
  4. 4

    塩、こしょうで味をととのえます。(若干強めに)味がととのったら火を止めておきます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方4写真
  5. 5

    熱した中華鍋(もしくはフライパン)にサラダ油をなじませ、溶きたまごを入れて炒め、これくらいになったら取り出しておきます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方5写真
  6. 6

    再度中華鍋を空焼きしてサラダ油をなじませてからご飯を炒めます。おたまと手の振りでご飯をほぐしながら炒めます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方6写真
  7. 7

    ご飯のだまが少なくなってきたらネギを加えます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方7写真
  8. 8

    取り出しておいたたまごを加えます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方8写真
  9. 9

    長澤家の万能つゆもしくは醤油を加え、塩、こしょうで味をととのえます。(炒飯は若干薄めの味付けにしましょう)

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方9写真
  10. 10

    お皿の中央にこんもりと炒飯を盛りつけます。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方10写真
  11. 11

    サムゲタン風スープを温めなおし、水溶き片栗粉でとろみをつけます。(とろみはやや強めにしましょう。)

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方11写真
  12. 12

    仕上げに万能ネギを加えてます。(味見をして塩、こしょうで調整してください。)

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方12写真
  13. 13

    炒飯の周りにあんを盛りつけて完成です。

    • ランチにも♪チキンあんかけ炒飯作り方13写真

コツ・ポイント

市販の鶏ガラスープの素でスープを作った場合は具がさみしいので肉類などをスープに入れてください。

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長澤家長男
長澤家長男 @cook_40046699
2011/02/19 15:12に公開
長澤家のレシピブログ管理人の長澤家長男です。大学生時代にアルバイトで料理を覚え、自宅でも料理を研究するようになり、今では大の料理好きです。 本業は社会保険労務士です。レシピは父、母、次男のものもアップしています。平成22年6月9日TBSはなまるマーケットで長澤家のレシピブログが紹介され9月に家族で「長澤家のごはん」を出版しました♪
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このレシピのキーワード

炒飯 あんかけ ねぎ 残りご飯 卵 こねぎ

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