CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーnaおからパンケーキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーnaおからパンケーキ-レシピのメイン写真

ヘルシーnaおからパンケーキ

tomuきゃっと
tomuきゃっと @cook_40076563

おからと大豆粉だけで、しっとりしたパンケーキになっています。☆「おからパン」の人気検索で1位になりました。
このレシピの生い立ち
糖質を抑えた、パンケーキを作りたくて

おからと大豆粉だけで、しっとりしたパンケーキになっています。☆「おからパン」の人気検索で1位になりました。
このレシピの生い立ち
糖質を抑えた、パンケーキを作りたくて

もっと読む

ヘルシーnaおからパンケーキ

tomuきゃっと
tomuきゃっと @cook_40076563

おからと大豆粉だけで、しっとりしたパンケーキになっています。☆「おからパン」の人気検索で1位になりました。
このレシピの生い立ち
糖質を抑えた、パンケーキを作りたくて

おからと大豆粉だけで、しっとりしたパンケーキになっています。☆「おからパン」の人気検索で1位になりました。
このレシピの生い立ち
糖質を抑えた、パンケーキを作りたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1枚
  1. 生おから 30g
  2. 大豆粉 10g
  3. ベーキングパウダー 2g
  4. 豆乳or牛乳 30g
  5. てんさい糖 (お好みで増減) 10g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボールに、材料を全部入れて混ぜ合わせる。

    • ヘルシーnaおからパンケーキ作り方1写真
  2. 2

    • ヘルシーnaおからパンケーキ作り方2写真
  3. 3

    片面を、弱火で4分位づつ焼く。

    • ヘルシーnaおからパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    両面を焼いて出来上がり。

    • ヘルシーnaおからパンケーキ作り方4写真
  5. 5

コツ・ポイント

厚く焼きたい場合は、水分を少なめに。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

tomuきゃっと
tomuきゃっと @cook_40076563
2015/09/26 02:04に公開
南房総で田舎暮らしを満喫しています。気楽な毎日です!!暇をみつけてパン作り。少しハマリ初めています。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 厚揚げとトマトとウインナーの忘却ソース!
  2. 紫キャベツの柑橘ラペ
  3. がんもと鳥肉とナスの煮浸し
  4. レンジ☆椎茸と白だしだけdeじゅわ旨椎茸
  5. 簡単!甘さ控えめスイートポテト♪
  1. セブンの野菜スティック☆味噌マヨディップ
  2. 昼飯!夕飯!年中食べたい!キャベツ焼き
  3. 立ち食いうどん屋さん風つゆ
  4. 新味バターソースのマカロニアスパラサラダ
  5. 白菜とひき肉のうまトロ炒め
  6. Millionaire Pie
  7. Bourbon and Coke Pot Roast
  8. Best Bundt Cake
  9. LadyIncognito's Easy Buttery Pie Crust
  10. Morrocan Stew
  1. 子供も喜ぶ簡単可愛い朝ごはん♪
  2. ふわふわうまうまオムレツ
  3. 旦那が惚れた♡バターチキンカレー
  4. ブルーベリー✿ソイッシュ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18946141
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close