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★夏野菜の揚げ浸し★
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★夏野菜の揚げ浸し★-レシピのメイン写真

★夏野菜の揚げ浸し★

ミセス♡ エス
ミセス♡ エス @cook_40067245

今が旬の夏野菜を素揚げしてつゆに浸し、冷蔵庫で冷やして…お召し上がりくださいませ♪ 2011・7・4 話題入りに感謝♡
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★夏野菜の揚げ浸し★

ミセス♡ エス
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今が旬の夏野菜を素揚げしてつゆに浸し、冷蔵庫で冷やして…お召し上がりくださいませ♪ 2011・7・4 話題入りに感謝♡
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材料

4人分
  • なす(ここでは長なす) 2本
  • かぼちゃ 6分の1個
  • ピーマン 3個
  • 大葉 お好きな枚数で(ここでは10枚~)
  • つゆ ミツカン追いがつおつゆ(ストレート)
  • 生姜
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作り方

  1. 1

    材料は、上のように切る。なすには包丁で切り込みを入れる。
    なす…下のポイント参照。

    • ★夏野菜の揚げ浸し★作り方1写真
  2. 2

    バットに追いがつおつゆを300㏄入れる。みじん切りにした大葉も入れてよく混ぜておく(美味しいポイント)

    • ★夏野菜の揚げ浸し★作り方2写真
  3. 3

    適量の油で素揚げをしたら、よく油を切ってから2のバットに熱いうちに順に入れていく。

    • ★夏野菜の揚げ浸し★作り方3写真
  4. 4

    あら熱が取れたらラップをして冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    お皿に取り分け、漬けだれをかけて、生姜おろしを混ぜてお召し上がりくださいませ♪

    • ★夏野菜の揚げ浸し★作り方5写真
  6. 6

    使用した追いがつおつゆストレートです。

    • ★夏野菜の揚げ浸し★作り方6写真

コツ・ポイント

なすに油を吸わせない調理術として、切ったナスに塩を振り10分置いてから、塩を洗い流し水分をふき取ると油を吸わなくなる→70パーセントカットする♪(はなまるマーケットより)

2に大葉のみじん切りをたくさん入れるのがポイントです★

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ミセス♡ エス
ミセス♡ エス @cook_40067245
2009/08/02 12:50に公開
毎日の料理が充実して来ました(笑)皆さまの料理(レシピ)に感心するばかり!もっと早くに出会っていたら…娘たちの弁当をキャラ弁にして楽しんだのになぁ~♪
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす 大葉 かぼちゃ ピーマン しょうが

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