桑名もち小麦 de もちっと♫ チヂミ

Name: 桑名もち小麦 de もちっと♫ チヂミ
Yield: １枚（２人分）
Cuisine: 日本語
Ingredients: 桑名もち小麦 １００ｇ; 溶き卵（Mサイズ） １個; 水 １００ｃｃ; 顆粒ダシの素 大さじ１; ニラ １束; キムチ １００ｇ; ごま油 適量

ＫＵＮＩちゃん @cook_40038136

:テレビ出演：
2011年6月21日メ～テレドデスカ
桑名もち小麦 de もっちもちのチヂミ
このレシピの生い立ち
地元で作られた『いいもの』発見(^_-)v
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http://gato-kuni.jimdo.com/

桑名もち小麦 de もちっと♫ チヂミ

ＫＵＮＩちゃん @cook_40038136

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材料

１枚（２人分）

桑名もち小麦１００ｇ
溶き卵（Mサイズ）１個
水１００ｃｃ
顆粒ダシの素大さじ１
ニラ１束
キムチ１００ｇ
ごま油適量

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作り方

1

ニラとキムチをザクザク切る。
2

ボールに、桑名もち小麦・顆粒ダシの素・水・溶き卵を入れ混ぜる。
3

②にザクザク切った①のニラとキムチを入れ混ぜる。
4

フライパンに③を流しいれる。
5

両面いい感じに焦げ目がつくまで焼く。
6

最後に『ジュッ』ってごま油を入れる。

コツ・ポイント

お好みのタレをつけて食べてね♫ 我が家は、ポン酢でいただきます

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つくれぽ

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ＫＵＮＩちゃん @cook_40038136

2011/02/19 07:45に公開

食育メニュープランナー藤波久仁子くにちゃんのお弁当ぎゃらりーみえこども新聞『キャラ弁づくりにチャレンジ』給食ひろば『食材百科事典』ホットケーキミックスを使ったレシピが多数雑誌掲載地元の食材『桑名もち小麦』を使ったレシピ考案者としてメ～テレドデスカ！に出演CBCラジオ『キラママcafe』出演 etc.

このレシピのキーワード

ちぢみお餅ニラキムチ小麦

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