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我が家のカレーライス
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我が家のカレーライス-レシピのメイン写真

我が家のカレーライス

がじゅちゃん
がじゅちゃん @cook_40050992

チキンとお野菜たっぷりの我が家のカレーライスです。溶けた野菜が、コクととろみとなって、ごはんがすすみます。
このレシピの生い立ち
常備野菜と、お手軽な胸肉を使って、美味しいカレーが食べたいと思い、出来たレシピです。

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がじゅちゃん @cook_40050992

チキンとお野菜たっぷりの我が家のカレーライスです。溶けた野菜が、コクととろみとなって、ごはんがすすみます。
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材料

2~3人分
  • とり胸肉 1枚(2~300g)
  • 玉ねぎ 大1玉
  • じゃがいも(男爵) 2個
  • にんじん 小1本
  • カレールウ(中辛) 20g(2かけ)
  • カレーパウダー 大さじ1
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • とんかつソース 大さじ2
  • インスタントコーヒー 小さじ1
  • 料理酒 大さじ2
  • 水 300ml
  • バター(マーガリンでも) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    胸肉は、大きめの一口サイズに切る。塩・こしょう、分量の料理酒をふっておく。

  2. 2

    じゃがいもとにんじんは、皮を剥いて乱切りに、玉ねぎは、大きめのみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にバターを溶かし、弱火で玉ねぎがしんなりと透き通るまで炒める。

  4. 4

    1の胸肉と、2のじゃがいもとにんじんを入れ、強火にしてさっと全体に火を通す。

  5. 5

    水を入れて中火にして、あく取りシートを置き、鍋に蓋をして約10分煮込む。

  6. 6

    火を一旦消す。カレールウ、カレーパウダー、ケチャップ、ソース、インスタントコーヒーを入れて溶かし込む。

  7. 7

    弱めの中火で、全体に火が通るまでじっくりと煮込む。

  8. 8

    器に盛り付けて、出来上がり。

コツ・ポイント

野菜がルウに溶け込むくらいまで煮込むと美味しいです。お水の量は、とろみ具合で濃度を調節してください。
作りたてよりも、少し時間が経ったくらいが美味しいです。

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がじゅちゃん
がじゅちゃん @cook_40050992
2009/08/12 07:37に公開
兵庫県在住の主婦です。旦那さまと二人で、毎日のんびり楽しく暮らしています。美味しい料理を作りたくて、日々勉強中です。
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このレシピのキーワード

カレーライス にんじん じゃがいも バター 酒 カレー粉 玉ねぎ ケチャップ 男爵 鶏胸肉

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