にんにくを微塵かスライスしておく。
モヤシはさっと洗い水をしっかり切っておく。

フライパンの火力を中火にし、ごま油にんにくを入れにんにくの香りが出たらもやしを入れ2.3分強火で炒める。

調味料をすべていれ1分弱炒めたら完成です。