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アボカドだってお漬け物っ☆
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アボカドだってお漬け物っ☆-レシピのメイン写真

アボカドだってお漬け物っ☆

iam樹
iam樹 @cook_40038457

☆話題入り感謝☆
このままサラダにサンドウィッチに…アレンジ自在♪変色せずに保存ができて【お漬け物】ってステキ!
このレシピの生い立ち
毎朝サラダに乗せていただいているアボカド。でも一度に使うのが1/2個くらいなので、残りを上手に保存したい…。それにマヨ和えで増えるカロリーを低減するために、マヨネーズを使わずに美味しくサラダに出来ないか?と考えました。

☆話題入り感謝☆
このままサラダにサンドウィッチに…アレンジ自在♪変色せずに保存ができて【お漬け物】ってステキ!
このレシピの生い立ち
毎朝サラダに乗せていただいているアボカド。でも一度に使うのが1/2個くらいなので、残りを上手に保存したい…。それにマヨ和えで増えるカロリーを低減するために、マヨネーズを使わずに美味しくサラダに出来ないか?と考えました。

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アボカドだってお漬け物っ☆

iam樹
iam樹 @cook_40038457

☆話題入り感謝☆
このままサラダにサンドウィッチに…アレンジ自在♪変色せずに保存ができて【お漬け物】ってステキ!
このレシピの生い立ち
毎朝サラダに乗せていただいているアボカド。でも一度に使うのが1/2個くらいなので、残りを上手に保存したい…。それにマヨ和えで増えるカロリーを低減するために、マヨネーズを使わずに美味しくサラダに出来ないか?と考えました。

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このままサラダにサンドウィッチに…アレンジ自在♪変色せずに保存ができて【お漬け物】ってステキ!
このレシピの生い立ち
毎朝サラダに乗せていただいているアボカド。でも一度に使うのが1/2個くらいなので、残りを上手に保存したい…。それにマヨ和えで増えるカロリーを低減するために、マヨネーズを使わずに美味しくサラダに出来ないか?と考えました。

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材料

アボカド1個分
  • アボカド 1個
  • ○クレイジーソルト(または粗塩) 小さじ1(粗塩なら小さじ1/4)
  • ○昆布茶 小さじ1
  • ○酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカドは皮をむいて種を取り、縦に16分割する。蓋のできる保存容器に並べて入れる。(できるだけ重ならない方がいいです。)

  2. 2

    ○の材料を合わせ、①にまんべんなくかかるように注ぎ入れる。入れてからも容器を斜めにして全体に行き渡らせる。

    • アボカドだってお漬け物っ☆作り方2写真
  3. 3

    蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせれば出来上がり♪

  4. 4

    上の写真は漬け込み後二日経ったものです。一日目よりもっとマイルドになった気がします。

  5. 5

    2013.8.21 Yahoo! JAPAN パソコン版トップページにてご紹介いただきました♪

  6. 6

    2014.6.11
    クックパッドニュースに掲載していただきました♪

  7. 7

    クックパッドニュース https://cookpad.wasmer.app/articles/1716

  8. 8

    2016.4.12 お陰様で話題入りさせて頂きました☆作って下さった皆様、れぽ下さった皆様、本当に有難うございます♪

    • アボカドだってお漬け物っ☆作り方8写真
  9. 9

    2016.5.18 クックパッドニュースに掲載していただきました♪

    • アボカドだってお漬け物っ☆作り方9写真
  10. 10

    クックパッドニュースhttps://cookpad.wasmer.app/articles/18282

  11. 11

    2016.6.25 クックパッドニュースに掲載して頂きました♪

    • アボカドだってお漬け物っ☆作り方11写真
  12. 12

    クックパッドニュースhttp://news.cookpad.com/articles/18706

コツ・ポイント

ビニール袋に入れると全体に液が行き渡りますが、柔らかい果肉が崩れてしまうので今回は保存容器を使いました。
アボカドにしっかりと味がつくので、レタス等に乗せてアボカドを崩しながらいただくと、ドレッシング無しでも十分美味しいですよ♪

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iam樹
iam樹 @cook_40038457
2009/08/08 04:26に公開
2023.9ブログお引越ししました。 https://iamitsuki.livedoor.blog/できるだけ野菜をたくさん食べられるような食卓を目指しています。 …でも飲んべえ夫婦ゆえ、お酒の肴系のお料理が多いかも!?(^^;) コメント欄は只今多忙につき閉じさせていただいています。 また、つくれぽを下さった皆様、お礼に伺えず申し訳ありません…本当にありがとうございます☆
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このレシピのキーワード

つけもの こぶ茶 アボカド

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