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離乳食⭐全粥おやき
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離乳食⭐全粥おやき-レシピのメイン写真

離乳食⭐全粥おやき

*rukamama*
*rukamama* @cook_40080362

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材料

  • 米 0.5合
  • 水 600cc
  • 鯛(白身魚) 切り身5切れ
  • ピーマン 小1個
  • 人参 小1/5個
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • だし汁 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鯛、野菜を細かく切る

  2. 2

    片栗粉以外の全ての材料を炊飯器に入れてお粥モードで炊く

  3. 3

    炊き上がった全粥の使う分だけお茶碗に移して片栗粉を加え混ぜる
    (お粥100グラム
    =大さじ2)

  4. 4

    薄く油を引いたフライパンで両面をしっかり焼けば完成

  5. 5

    だし汁
    レシピID:18995704

コツ・ポイント

残った分は冷凍保存できます‼
1週間目安に使い切って下さい☆

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*rukamama*
*rukamama* @cook_40080362
2015/09/25 10:07に公開
育児の間に、時間のない朝に、パパっと作れるズボラ飯\(^^)/
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このレシピのキーワード

お焼き 魚 鯛 片栗粉 にんじん ピーマン 玉ねぎ 白身 米

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