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トマトジュース+コチュジャンのリゾット風
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トマトジュース+コチュジャンのリゾット風-レシピのメイン写真

トマトジュース+コチュジャンのリゾット風

小世界
小世界 @p19727525

トマトジュースとコチュジャンを入れて、弱火でコトコト煮ます。
このレシピの生い立ち
トマトジュースとコチュジャンの相性を知りたくって、やってみました。
トマトリゾット風、コチュジャンの辛さが美味しいです。

トマトジュースとコチュジャンを入れて、弱火でコトコト煮ます。
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トマトリゾット風、コチュジャンの辛さが美味しいです。

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トマトジュース+コチュジャンのリゾット風

小世界
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トマトジュースとコチュジャンを入れて、弱火でコトコト煮ます。
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トマトリゾット風、コチュジャンの辛さが美味しいです。

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材料

1人分
  • ご飯 軽く1膳
  • たまねぎ 8分の1
  • チキンささみ 20g
  • トマトジュース(有塩) 1本
  • コチュジャン 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 卵 1個
  • 小ネギ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは、微塵でもいいのですが、歯ざわりが欲しかったので、ざく切りしました。

    • トマトジュース+コチュジャンのリゾット風作り方1写真
  2. 2

    ご飯にチキンと玉ねぎを載せ、トマトジュースでゆっくり煮ます。コチュジャン塩胡椒し、卵を落とします。

    • トマトジュース+コチュジャンのリゾット風作り方2写真
  3. 3

    卵が少し固まったら、火からおろし、小ネギをちらします。

    • トマトジュース+コチュジャンのリゾット風作り方3写真

コツ・ポイント

焦げやすいのでごく弱火で調理します。
3の工程のあとに、オーブンに入れて、焼き目をつけてもいいかと思います。

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小世界
小世界 @p19727525
2015/09/26 23:01に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
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このレシピのキーワード

鶏肉 ささみ 卵 コチュジャン こねぎ トマトジュース 玉ねぎ ご飯

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