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野菜色々お好み焼き
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野菜色々お好み焼き-レシピのメイン写真

野菜色々お好み焼き

のろにゃんこ13
のろにゃんこ13 @cook_40037159

もやしのシャキシャキ感がくせになります!
このレシピの生い立ち
娘の為に、これ一品でも
少しでも野菜を摂ってもらいたいので
こうして色々入れてます。

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のろにゃんこ13
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材料

3~4枚分
  • 日清お好み焼き粉 200g
  • 水(粉袋の指示通り) 240cc
  • 卵 2個
  • 豚肉 150g
  • キャベツ 5枚
  • もやし 1袋
  • 葱 1本
  • エリンギ大 1本
  • ちくわ 2本
  • 揚げ玉 20g
  • 干し海老 20g
  • 紅生姜 20~30g
  • 紅生姜の汁 大さじ2~3
  • だしの素(顆粒) 大さじ1
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切り、もやしは水洗いして水気を切っておく。葱は小口切り、エリンギは3~4cm長さ程の細切りにする。

  2. 2

    竹輪は輪切りにする。
    大き目のボウルに、粉、卵、だしの素を入れ、水を少しずつ加えながら混ぜていく。

  3. 3

    生地が混ざったら、豚肉以外の残りの材料を加えて混ぜる。 フライパンに多目の油をしき、中火にかける。

  4. 4

    生地を流し込む直前にもう一度下から混ぜておく。 フライパンに生地を平らに伸ばし、豚肉を乗せる。

  5. 5

    生地の周りがキツネ色になったら引っくり返し、もう片面も焼く。この時、油が足りなそうなら鍋肌から少し油を足す。

  6. 6

    裏面は、表の時より少しだけ火を弱めた方がいいかもしれません。

コツ・ポイント

油を多めにした方が、表面こんがり、中フワッとして
美味しく仕上がります♪

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のろにゃんこ13
のろにゃんこ13 @cook_40037159
2013/09/16 12:14に公開
年老いた両親と反抗期の子供と単身赴任の旦那(週二でご飯作りに行く)と、皆のご飯を作り続けています。食事は健康の素。美味しいご飯が笑顔の秘訣です。つくれぽしてくれた方には、いつも感謝しております。ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ 豚肉 もやし エリンギ キャベツ お好み焼きの粉 卵 ちくわ

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