＊かぼちゃとりんごのサラダ＊

＊かぼちゃとりんごのサラダ＊

おかも☆ @cook_40204755

サラダだってガッツリ食べたい時あります☆笑
しっかり栄養とれて、デザートっぽいサラダです♪♪
このレシピの生い立ち
某カフェのフードメニューを参考にしました☆かぼちゃの甘さとリンゴの甘酸っぱさが最高にマッチします！！

サラダだってガッツリ食べたい時あります☆笑
しっかり栄養とれて、デザートっぽいサラダです♪♪
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某カフェのフードメニューを参考にしました☆かぼちゃの甘さとリンゴの甘酸っぱさが最高にマッチします！！

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おかも☆ @cook_40204755

サラダだってガッツリ食べたい時あります☆笑
しっかり栄養とれて、デザートっぽいサラダです♪♪
このレシピの生い立ち
某カフェのフードメニューを参考にしました☆かぼちゃの甘さとリンゴの甘酸っぱさが最高にマッチします！！

サラダだってガッツリ食べたい時あります☆笑
しっかり栄養とれて、デザートっぽいサラダです♪♪
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材料

2人分

カボチャ 1/4
りんご 1/2
キャベツ 4～5枚
青じそドレッシング適量

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作り方

1

キャベツは湯がいて、適当にカットする。（ここでは、１cm幅に切って、下に敷いてます）
2

カボチャは皮を気になる分だけ切り落として（気をつけて下さい）、5mmくらいにカットし、レンジで2分チンする。
3

リンゴも5mmくらいにカットする。
4

全ての具材をお皿に入れて、青じそドレッシングをかければ完成☆（ごまドレッシングでも美味しいです）

コツ・ポイント

スピードメニューです◎いろんな野菜を混ぜてみるのもいいかも（＾＾）カボチャは酸味と合うと思います♪♪

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おかも☆ @cook_40204755

2009/08/15 12:53に公開

自分で料理して、美味しいものができた時、至福を感じマス＊＊＊「食」って無限大～♪♪みなさんのレシピ見て、どんどんレパートリー増やしていきたいと思うんで、よろしくお願いします☆★