豚肉とゴーヤのお好み焼きソース炒め Shoupuu @cook_40060281 卵も入るのでゴーヤの苦みは抑えられると思います。このレシピの生い立ちゴーヤを沢山頂いたので｡ もっと読む 卵も入るのでゴーヤの苦みは抑えられると思います。このレシピの生い立ちゴーヤを沢山頂いたので｡ もっと読む 豚肉とゴーヤのお好み焼きソース炒め Shoupuu @cook_40060281 卵も入るのでゴーヤの苦みは抑えられると思います。このレシピの生い立ちゴーヤを沢山頂いたので｡ もっと読む 卵も入るのでゴーヤの苦みは抑えられると思います。このレシピの生い立ちゴーヤを沢山頂いたので｡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 豚肉 150g ゴーヤ 1本 玉ねぎ 1個 卵 2個 お好み焼きソース 適量 醤油 二回しぐらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉は一口大に切り､ゴーヤは下処理をして5mm幅ぐらいに切り塩をふって置いておく｡ 2 玉ねぎもゴーヤに合わせて切る。卵はボールに解きほぐしておく。①のゴーヤは水で塩を洗い流し､水気を切る。 3 フライパンに油を熱し､豚肉を炒め､ゴーヤ､玉ねぎを加えゴーヤがしんなりするまで炒める｡ 4 ③にお好み焼きソースを加えて炒め合わせ､更に醤油を二回しぐらいかけ炒める｡ 5 最後に溶いた卵を回しかけ､ある程度固まってきたら混ぜ合わせて出来上がり｡ コツ・ポイント 調味料は目分量なので味をみながら加えて下さいね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18957526 コピーしました！ Shoupuu @cook_40060281 2013/09/11 04:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 ゴーヤ 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 酒のつまみ◎こんにゃくゴロゴロピリ辛豚皿 山芋(長芋)フライ 簡単！焼かない☆塩レモンチキン 簡単♡絹ごし豆腐のきのこあんかけ 簡単！銀鮭と小松菜のレモンバターソテー ♥サイゼぽい☆簡単チキンのディアボラ風♥ 生春巻きはコレ！手作りスイートチリソース 超簡単！ローラちゃんのスペアリブ *ズボラだけど1か月もつ♪大葉の保存* ＊きのこたっぷり♪和風パスタ＊ Homemade Queso Blanco Bangin' Crockpot Chicken & Pasta Gorda's Cali style beer battered fish tacos Double Pie Crust, Flaky, and very good Perfect Bacon! Can be cooked while naked! :-) ツナだけ(^^)楽チンパスタ カリカリチーズおつまみ 隠し味あり＼(^o^)／野菜炒め バジルたっぷりバケットサンド☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18957526
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