
黒米プディング
甘さ控えめ、豆腐クリームでヘルシーなデザート☆
このレシピの生い立ち
お米を使ったデザートってなかなかないですよね。
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お米を使ったデザートってなかなかないですよね。
黒米を熱湯に入れ、15〜30分くらいおく。
鍋に水(1カップ)、メープルシロップ(大さじ1〜2)と黒米を入れ、沸騰させないようにかき混ぜながら煮る。
水分が少なくなり、トロッとしてきたら葛粉を入れ、全体を混ぜ火を止める。
粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やしておく。
[豆腐クリーム]の材料をフードプロセッサーに入れて、なめらかなクリーム状になるまで撹拌する。
グラスに黒米を入れ、[5]のクリームをのせたら冷蔵庫で冷やしておく。
●とろみが多い、足りない場合は葛粉を加減してください。
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