イカゲソのさっぱりサラダ

じゅんあい
じゅんあい @cook_40208713

夏の食欲のない時期に、サッパリ!ガっツリ!食べられる梅肉仕立てのサラダ
このレシピの生い立ち
イカゲソの消費に困って、ビールによく合う夏の定番サッパリサラダです

イカゲソのさっぱりサラダ

夏の食欲のない時期に、サッパリ!ガっツリ!食べられる梅肉仕立てのサラダ
このレシピの生い立ち
イカゲソの消費に困って、ビールによく合う夏の定番サッパリサラダです

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材料

2人分
  1. イカゲソ 2はい分
  2. 梅干し 2こ
  3. きゅうり 1/2本

作り方

  1. 1

    イカゲソは、3㎝の長さに切って、沸騰した湯に入れてボイルする

  2. 2

    イカゲソが赤く色がついてきたら、取り出して水気をきって冷ましておく

  3. 3

    きゅうりは,1㎝の斜め切りにして、それを千切りにする

  4. 4

    梅干しは、種を取りなめらかになるまで包丁でたたく

  5. 5

    イカゲソの粗熱がとれたら、すべて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

イカは茹ですぎると固くなるので色が変わればok

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