鶏の胸肉、ホウレンソウ、エノキ、大根は小さくカットしておく。☆はコップなどに入れて混ぜ合わせておく。

フライパンに鶏肉を入れて炒める。焼き色がついてきたら、１でカットした野菜を入れて炒める。

３にゆでて水切りしたスパゲティー、お湯小さじ3、塩、を加えて、20秒～40秒間炒めて、皿に盛りつけて完成！