ササミとオクラと胡瓜のワサビ和え きのこ姐 @cook_40186023 さっぱり食べられる、夏野菜♪このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱりと食べられ、且ご飯にもお酒にも合うおかずにしたかったので。 もっと読む さっぱり食べられる、夏野菜♪このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱりと食べられ、且ご飯にもお酒にも合うおかずにしたかったので。 もっと読む ササミとオクラと胡瓜のワサビ和え きのこ姐 @cook_40186023 さっぱり食べられる、夏野菜♪このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱりと食べられ、且ご飯にもお酒にも合うおかずにしたかったので。 もっと読む さっぱり食べられる、夏野菜♪このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱりと食べられ、且ご飯にもお酒にも合うおかずにしたかったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ササミ 2本 オクラ 3本 胡瓜 1本 油 適宜 塩 ひとつまみ 醤油 大さじ1 ワサビ チューブで1cmくらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ササミの筋を取り、一口サイズに切る。 2 オクラと切ったササミを油で素揚げする。 3 揚げたオクラを3等分に切る。 4 薄く輪切りにした胡瓜を塩で揉み、水気を十分に絞る。 5 醤油にワサビをとき、全ての材料を入れて和える。 6 盛り付けて完成♪ コツ・ポイント 胡瓜は、しっかり絞る。素揚げは、揚げ色がつく程度しっかり揚げる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18959335 コピーしました！ きのこ姐 @cook_40186023 2013/09/10 11:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ キュウリ ささみ わさび 似たレシピ その他のレシピ 白菜と油揚げ・ベーコンのコク旨コンソメ和え 激うま！カジキときのこのガーリッククリーム えのきの食感がうまい🤭🍄ポン酢しょうが焼き🍚 ヨウサマの減塩さんま竜田揚げのエスカベッシュ風 焼き茄子とトマトの味噌汁 揚げない！豚肉とたっぷりキノコの南蛮漬け 韓国味噌だれ(サムジャン)サムギョプサル メカジキのスティック竜田揚げ 簡単♪ おいし~ぃハマチ漬け丼・東丼 小松菜と豆腐の塩炒め Simple Guacamole Garlic Baked, or Grilled Broccoli Homemade KaLua Slow Cooker Chicken Parmesan Korean BBQ chicken drumsticks 紅茶で煮る！やわらか焼き豚(秘伝のタレ) ●ちゃちゃまる● 簡単おいしいヘルシー！こんにゃくおかか なすとじゃこのペペロンチーノ＊柚子胡椒味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18959335
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