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簡単♪鶏むね肉でピリ辛おかず(´ε`●)
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簡単♪鶏むね肉でピリ辛おかず(´ε`●)-レシピのメイン写真

簡単♪鶏むね肉でピリ辛おかず(´ε`●)

★えみぽ★
★えみぽ★ @cook_40194488

ピリリと辛い中にカシューナッツのマイルドさがよく合う!!!どんどんごはんが進んじゃいますよー(●´w`●)♪
このレシピの生い立ち
ピリっとごはんのススムおかずが作りたかったので☆

ピリリと辛い中にカシューナッツのマイルドさがよく合う!!!どんどんごはんが進んじゃいますよー(●´w`●)♪
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ピリっとごはんのススムおかずが作りたかったので☆

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簡単♪鶏むね肉でピリ辛おかず(´ε`●)

★えみぽ★
★えみぽ★ @cook_40194488

ピリリと辛い中にカシューナッツのマイルドさがよく合う!!!どんどんごはんが進んじゃいますよー(●´w`●)♪
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ピリっとごはんのススムおかずが作りたかったので☆

ピリリと辛い中にカシューナッツのマイルドさがよく合う!!!どんどんごはんが進んじゃいますよー(●´w`●)♪
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材料

3~4人分
  • 鶏むね肉 2枚
  • ピーマン 4個
  • カシューナッツ 適量
  • ★オイスターソース 大さじ2
  • ★豆板醤 小さじ1~
  • ★塩 少々
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大に切り、ピーマンは5ミリ程の細さに切る。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を引き、鶏むねを炒め、色が変わってきたらピーマン、カシューナッツを加え、さらに炒める。

  3. 3

    ②に★を入れ、味を炒め絡ませたら出来上がり♪

コツ・ポイント

オイスターソース、豆板醤の量はお好みで調整して下さい♪塩は最後に味を調える程度に(*‘∀`d)☆

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★えみぽ★
★えみぽ★ @cook_40194488
2011/01/30 10:24に公開
出来るだけ安上がりで簡単な料理を作ってます (o´∪`艸)☆ 味良し!!見栄え良し!! の手間いらず料理が基本(*´З`)~♪
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このレシピのキーワード

ピーマン カシューナッツ 鶏胸肉

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