ささみとおくらのマヨネーズ和え ほくとのけん @cook_40047769 ささみがたくさんあったのでこのレシピの生い立ちささみがたくさんあったので もっと読む ささみがたくさんあったのでこのレシピの生い立ちささみがたくさんあったので もっと読む ささみとおくらのマヨネーズ和え ほくとのけん @cook_40047769 ささみがたくさんあったのでこのレシピの生い立ちささみがたくさんあったので もっと読む ささみがたくさんあったのでこのレシピの生い立ちささみがたくさんあったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ささみ 2本 おくら 4本 酒 大さじ1 塩こしょう 適量 マヨネーズ 大さじ2 ごま油 大さじ1 だしじょうゆ 小さじ2 かつおぶし 適量 もみのり 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは塩こしょう、酒で下味をつけレンジで3分加熱し粗熱がとれたら一口大に裂く。 2 おくらは熱湯で茹でて一口大に切り①と混ぜ合わせる。 3 のり以外の調味料で味付けし冷蔵庫で冷やす。 4 もみのりをトッピングしてできあがり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18964122 コピーしました！ ほくとのけん @cook_40047769 2009/08/11 12:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が趣味です☆お酒好きなのでよくおつまみを作ります♪ もっと読む このレシピのキーワード オクラ ささみ かつお節 酒 似たレシピ その他のレシピ （電気圧力鍋）クタクタキャベツ ゲソバター ザクザクグラノーラクッキー ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ ナスとミョウガの甘辛味噌炒め ニンニク香る！豚薄切り肉でチーズ巻き ノンオイル★きのこの和風あんかけスパ♪ 一味違う!!美味しい★人気のサラスパ ∮ なすの南蛮漬けღ青じそ風味 ∮ 子供喜ぶ♡とろ～り鶏胸肉と大根の煮物 麩と玉ねぎのしお昆布風味 美の秘密兵器★ローズヒップ寒 牛角直伝♡ねぎみじん おすすめ・しょうが♪だけでキンピラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18964122
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