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えんどう豆ご飯
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えんどう豆ご飯-レシピのメイン写真

えんどう豆ご飯

やんちゃんみーちゃん
やんちゃんみーちゃん @cook_40086123

これで我が家の子供がえんどうご飯を食べてくれるようになりました♪
このレシピの生い立ち
豆オンリーのご飯って、子供が“ひく”んです…
塩を入れてご飯を炊くかわりに、炊き込みわかめを一緒に混ぜるとパクパク食べてくれるようになりました(^-^)
実は、学校給食の真似ですが…

これで我が家の子供がえんどうご飯を食べてくれるようになりました♪
このレシピの生い立ち
豆オンリーのご飯って、子供が“ひく”んです…
塩を入れてご飯を炊くかわりに、炊き込みわかめを一緒に混ぜるとパクパク食べてくれるようになりました(^-^)
実は、学校給食の真似ですが…

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えんどう豆ご飯

やんちゃんみーちゃん
やんちゃんみーちゃん @cook_40086123

これで我が家の子供がえんどうご飯を食べてくれるようになりました♪
このレシピの生い立ち
豆オンリーのご飯って、子供が“ひく”んです…
塩を入れてご飯を炊くかわりに、炊き込みわかめを一緒に混ぜるとパクパク食べてくれるようになりました(^-^)
実は、学校給食の真似ですが…

これで我が家の子供がえんどうご飯を食べてくれるようになりました♪
このレシピの生い立ち
豆オンリーのご飯って、子供が“ひく”んです…
塩を入れてご飯を炊くかわりに、炊き込みわかめを一緒に混ぜるとパクパク食べてくれるようになりました(^-^)
実は、学校給食の真似ですが…

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材料

米3合分
  • えんどう豆(さやなしで) 200g
  • 塩(豆を茹でる用) 適量
  • 炊き込みわかめの素 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ご飯を普段と同じように炊く。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を入れ、えんどう豆を好みの固さに茹で、ザルにとって水分をきる。

    • えんどう豆ご飯作り方2写真
  3. 3

    炊き上がったご飯に炊き込みわかめを降り入れ蓋をし、しばらく蒸らしたあと、茹でたえんどう豆を加えて混ぜる。

    • えんどう豆ご飯作り方3写真

コツ・ポイント

炊き上がったご飯に、塩ゆでしたえんどう豆と炊き込みわかめを混ぜるだけです。
特に難しいことはありません。
混ぜるときに、えんどう豆がつぶれないように注意するのみです!
好みで炊き込みわかめは増減してくださいね。

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やんちゃんみーちゃん
やんちゃんみーちゃん @cook_40086123
2012/06/02 09:30に公開

このレシピのキーワード

ご飯 お豆 ワカメ

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