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パプリカきんぴら
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パプリカきんぴら-レシピのメイン写真

パプリカきんぴら

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

パプリカとピーマンとエリンギのカラフルなきんぴら。
このレシピの生い立ち
パプリカの彩りを活かしたメニューです。チンジャオロース風にするか迷いましたが肉ではなくエリンギでヘルシーにしました。

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はぁとれすとらん
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パプリカとピーマンとエリンギのカラフルなきんぴら。
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材料

3〜4人分
  • 赤パプリカ 50g
  • オレンジパプリカ 50g
  • 黄パプリカ 50g
  • ピーマン 50g
  • エリンギ 50g
  • ごま油 小さじ2
  • 酒 大さじ1
  • ガラスープの素 3g
  • めんつゆ 大さじ1弱
  • 水 大さじ1
  • 醤油 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    パプリカとピーマンは3〜4mm幅で縦細切り。エリンギは手で裂き3〜4mm幅にする。

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンでエリンギを炒める。酒を加えしんなりしてきたら、パプリカとピーマンを加える。

  3. 3

    がらスープの素、めんつゆ、水を加えさらに炒める。汁気が無くなるまで炒め、味見してから醤油を加える。

コツ・ポイント

ピーマンの青臭さが無くなるまで炒めると、たぶんパプリカからは甘みが出ていると思います。エリンギの傘は切り落としていますが、傘を残した方が味は良いかもしれません。唐辛子はお好みで入れて下さい。

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はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247
2012/05/29 11:42に公開

このレシピのキーワード

きんぴら エリンギ パプリカ ピーマン 酒 オレンジ

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