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茄子の中華そぼろあんかけ
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茄子の中華そぼろあんかけ-レシピのメイン写真

茄子の中華そぼろあんかけ

ピヨミチャン
ピヨミチャン @cook_40189269

茄子のお料理はワンパターンになりがちなので・・・
このレシピの生い立ち
茄子はすぐ痛むので、レパートリーを増やしたくていろいろ作ってみています。

茄子のお料理はワンパターンになりがちなので・・・
このレシピの生い立ち
茄子はすぐ痛むので、レパートリーを増やしたくていろいろ作ってみています。

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茄子の中華そぼろあんかけ

ピヨミチャン
ピヨミチャン @cook_40189269

茄子のお料理はワンパターンになりがちなので・・・
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茄子はすぐ痛むので、レパートリーを増やしたくていろいろ作ってみています。

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材料

2人分
  • 茄子 2本
  • 大葉(千切り) お好みで
  • 鳥そぼろ餡
  • 鶏肉のひき肉 100g
  • 水 200㏄
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩、胡椒 適量
  • 酒 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 炒め油 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は8等分に切り、水にさらしてアクを抜いておく。

    • 茄子の中華そぼろあんかけ作り方1写真
  2. 2

    茄子は油を良く吸うので、少し多めの油をひいて少し焦げ目が付く程度まで強火で炒めて、別な器に移しておく。

    • 茄子の中華そぼろあんかけ作り方2写真
  3. 3

    鶏肉のひき肉をパラパラになるように炒める。

    • 茄子の中華そぼろあんかけ作り方3写真
  4. 4

    火が通ったら水と鶏がらスープの素を加え、ひと煮立ちさせたら塩.胡椒で味を整える。

    • 茄子の中華そぼろあんかけ作り方4写真
  5. 5

    沸騰したところで水溶き片栗粉を混ぜる。

    • 茄子の中華そぼろあんかけ作り方5写真
  6. 6

    茄子を戻して、全体に餡を絡めたら出来上がり。

    • 茄子の中華そぼろあんかけ作り方6写真

コツ・ポイント

茄子の切り方は、お好みで良いと思います。
豚肉でやると、少し臭みがでますが・・・豚肉がお好きな人はそれでも良いかと。
大葉が苦手な場合は、ネギでも茗荷でもいいかもしれないです♪

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ピヨミチャン
ピヨミチャン @cook_40189269
2012/05/31 09:17に公開
パンや自分勝手に創作的なお料理を作るのが大好きです。
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