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ほうれん草とちくわのナムル
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ほうれん草とちくわのナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草とちくわのナムル

banana2号
banana2号 @cook_40045129

ちくわで量も旨味もアップ↑

このレシピの生い立ち
ほうれん草の量が少なかったのでちくわでかさ増ししたら美味しかった。

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材料

  1. ほうれん草 1/2把
  2. ちくわ 2本
  3. 昆布茶 小さじ1/2
  4. 胡麻油 小さじ1
  5. 塩 少々
  6. 胡麻 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でたらペーパータオルなどでしっかり目に水切りをする。

  2. 2

    ほうれん草は3~4cm長くらいに切り、ちくわは縦半分に切ってから斜め薄切りに。

  3. 3

    ほうれん草をボウルに入れ昆布茶と塩を振り入れて良く混ぜ合わせる(できれば手でモミモミ)

  4. 4

    昆布茶と塩が溶けたらちくわを投入。

  5. 5

    全体に塩分がなじんだら胡麻油を加え、胡麻も入れて更によく混ぜ合わせる。

  6. 6

    器に盛り、お好みで胡麻を振って召し上がれ♪

コツ・ポイント

ほうれん草はしっかり目に水切りすると仕上がりが水っぽくなりません。

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banana2号
banana2号 @cook_40045129
2012/06/04 03:04に公開
食べるの大好き、 美味しいもの大好き、作るのも好きだけど面倒臭いのは大嫌い。   しかも下戸のくせに酒のつまみのような料理が好き♡     すっとこの会9号、ほたての会10号に認定されました♡       やほ♡        
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