食卓にもう1品★もやしナムル

こたママ★
こたママ★ @cook_40157674

レンジでチン!して漬けるだけ。(^o^)v
お財布にやさしく、ヘルシーな
『もやしナムル』は最高ですよ。

このレシピの生い立ち
毎日のように食卓に顔をだす「もやし」をいろいろアレンジしているうちに
ナムル風も登場!しました。
焼肉の付け合せにもいいですよ★

食卓にもう1品★もやしナムル

レンジでチン!して漬けるだけ。(^o^)v
お財布にやさしく、ヘルシーな
『もやしナムル』は最高ですよ。

このレシピの生い立ち
毎日のように食卓に顔をだす「もやし」をいろいろアレンジしているうちに
ナムル風も登場!しました。
焼肉の付け合せにもいいですよ★

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材料

2人分
  1. もやし 2袋
  2. ★醤油 大3
  3. めんつゆ 大3
  4. コチュジャン 大1
  5. ごま 大1
  6. ★輪切り唐辛子 適量
  7. 白ごま黒ごま お好みの量

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱皿に入れ、レンジで3分チン!
    ザルに取り、水気をきる。

  2. 2

    1の間に、★の調味料をビニール袋に入れ手でもみながら混ぜる。

  3. 3

    水気を充分きったもやしを袋に入れ、調味料をなじませる。

  4. 4

    袋の中の空気を抜いて口を閉じる。
    冷蔵庫にて1時間以上おく。

  5. 5

    汁気をきって盛り付ける。
    ひとり、1袋は軽くイケます!(^o^)

コツ・ポイント

レンジでチン!のあと、水分を良くきってください。
おつまみにも、付け合せにも最適ですよ~ッ

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こたママ★ @cook_40157674
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スィーツ★おべんとう★ごはんを作るのが大好き!毎日の生活を楽しくするのはやっぱり『食』(^o^)vおいしいと笑顔になるみんなの顔が大好きです。
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