暑い日に☆さっぱりサラダうどん
なきむしまま @cook_40206751
暑い日は簡単レシピで
さっぱりサラダうどん♪
しっかり食べて身も心も
リフレッシュ゚+.(・∀・).+゚
このレシピの生い立ち
暑い日の晩ご飯にさっぱり食べたくて
作ってみましたヽ(。・ω・。)ノ
暑い日に☆さっぱりサラダうどん
暑い日は簡単レシピで
さっぱりサラダうどん♪
しっかり食べて身も心も
リフレッシュ゚+.(・∀・).+゚
このレシピの生い立ち
暑い日の晩ご飯にさっぱり食べたくて
作ってみましたヽ(。・ω・。)ノ
作り方
- 1
鍋にうどんを温める為のお湯を沸かす。
シーチキンは油をきっておく。
- 2
玉ねぎを薄くスライスし、水にさらしておく。
きゅうりは斜めに薄切りにして細切りにする。
- 3
トマトは薄めのくし型切りにする。
レタスは手で小さく、食べやすい大きさにちぎっておく。
- 4
お湯が沸いたらうどんを入れて商品ごとの時間通りに茹でる。
茹で上がったら水(できれば氷水)で麺をしめる。
- 5
お皿に麺を盛り、レタス・きゅうり・シーチキン・たまねぎ・トマトを盛り付け、最後に鰹節をかける。
- 6
マヨネーズとイタリアンドレッシングをかけて召し上がれヽ(●'v`)ノ
お好みでかけるものを変えてみて下さいね♪
コツ・ポイント
野菜は冷蔵庫にあるものでOK('v`b)
悩まずなんでも入れちゃって(b'v`●)
野菜の分量も大きさによるので、
目安にしてお好みで調節してください♪
ドレッシングを変えてみて
新しい味を発見するのも(●´∀`)b
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