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アスパラ❀ピーナッツバター
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アスパラ❀ピーナッツバター-レシピのメイン写真

アスパラ❀ピーナッツバター

＊＊rose＊＊
＊＊rose＊＊ @cook_40042386

ニュース掲載感謝です♡ 簡単にあと一品♪ ピーナッツバターの和え衣がアスパラにぴったり美味♡

このレシピの生い立ち
簡単ですがうちでは定番でお気に入りの食べ方です。ピーナッツバター消費にも^^

＊2015/07　作りやすい分量に変更しました

ニュース掲載感謝です♡ 簡単にあと一品♪ ピーナッツバターの和え衣がアスパラにぴったり美味♡

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簡単ですがうちでは定番でお気に入りの食べ方です。ピーナッツバター消費にも^^

＊2015/07　作りやすい分量に変更しました

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アスパラ❀ピーナッツバター

＊＊rose＊＊
＊＊rose＊＊ @cook_40042386

ニュース掲載感謝です♡ 簡単にあと一品♪ ピーナッツバターの和え衣がアスパラにぴったり美味♡

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簡単ですがうちでは定番でお気に入りの食べ方です。ピーナッツバター消費にも^^

＊2015/07　作りやすい分量に変更しました

ニュース掲載感謝です♡ 簡単にあと一品♪ ピーナッツバターの和え衣がアスパラにぴったり美味♡

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簡単ですがうちでは定番でお気に入りの食べ方です。ピーナッツバター消費にも^^

＊2015/07　作りやすい分量に変更しました

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材料

  • アスパラ 4本
  • ◎ピーナッツバター（加糖） 小さじ2
  • ◎めんつゆ 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    アスパラは 下のかたい部分を切り落とし、はかまを取る

  2. 2

    アスパラを塩少々を入れたお湯で茹で、冷水(氷水）にとり水気を切る→食べやすいサイズにカットする

  3. 3

    ボウルに◎をよく混ぜ、２のアスパラを加えて和える
    (コツ・ポイント※）

    ☆こちらのピーナッツバターを使いました

    • アスパラ❀ピーナッツバター作り方3写真
  4. 4

    2012/07/01
    話題入りさせて頂きました
    作って下さった皆様ありがとうございます❀

    • アスパラ❀ピーナッツバター作り方4写真

コツ・ポイント

＊アスパラの下処理＆茹で方はお好きな方法で♪

※ 和え衣がかために感じたら だし汁(または水）を少々加えてのばし調整して下さい

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＊＊rose＊＊
＊＊rose＊＊ @cook_40042386
2012/06/22 04:26に公開
ベジタブル&フルーツアドバイザーからだに優しいごはんを心がけて♪シンプル、ヘルシーで簡単なレシピを中心にご紹介しています心温まるつくれぽをありがとうございます♡とても嬉しく拝見しています！レシピの見直しや画像の変更をすることがあります、ご了承下さい
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このレシピのキーワード

アスパラ ピーナッツバター

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