ルクエにパスタと塩・水を入れてふたをしてレンジで６分。

ルクエにパスタを入れたまま水分をきります。

パスタの入ったルクエにたまねぎのみじん切りとツナを入れて軽く混ぜます。

ソースになる材料を全て入れてソースが偏らないように全体を混ぜます。

ルクエのふたをして３分レンジにかけて出来上がりです。