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グリル野菜とタジキヨーグルトソース
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グリル野菜とタジキヨーグルトソース-レシピのメイン写真

グリル野菜とタジキヨーグルトソース

tomo50
tomo50 @cook_40143421

夏の料理にピッタリ！
スピードおつまみ
(^o^)
このレシピの生い立ち
キュウリとヨーグルトソースが食べたくて、最短で美味しく食べれるレシピーを考えた(^^)

夏の料理にピッタリ！
スピードおつまみ
(^o^)
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夏の料理にピッタリ！
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材料

1-2人分
  • グリル野菜とエビ
  • ズッキーニ 半分
  • 赤ピーマン 半分
  • アスパラガス 6本
  • エビ 6匹
  • ヨーグルトソース
  • ヨーグルト 120ml
  • キュウリ 1本/ or 西洋 1/3
  • ミントの葉みじん切り 大さじ1
  • レモンの絞り汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトソースの材料をボールに入れて混ぜる

  2. 2

    野菜とエビを網焼き/bbq/ グリドルパン焼きする。

  3. 3

    お皿にソースと共に盛って塩コショウして出来上がり！

コツ・ポイント

野菜もエビも焼き過ぎず

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tomo50
tomo50 @cook_40143421
2012/06/06 20:42に公開
イギリスに在住のため、新鮮な魚介類が好きなときに手に入らないため限られた料理になりますが、料理楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

エビ アスパラ キュウリ ズッキーニ ヨーグルト レモン ミント

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