赤ピーマンの肉詰め
鶏ひき肉でスッキリしたお味です。
このレシピの生い立ち
片栗粉とパン粉はある方で大丈夫。
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片栗粉とパン粉はある方で大丈夫。
鶏ひき肉、玉ねぎ、卵、塩麹、塩胡椒、片栗粉、酒、パン粉をビニール手袋をして合わせる。
赤ピーマンを半分にカット、ビニール袋に強力粉を入れ、ピーマンを投入。振って万遍なく粉をつける。
2に1をつめる。残った粉を上面にふる。
オリーブオイルを熱し、ひき肉側を下にして5分くらい中火。触らない。焼き目がついたらひっくり返す。
ラカントをゆずぽんにとかし、フライパンに回しいれ、強火で水分を飛ばし絡める。出来上がり。
粉はビニール袋に入れると、カンタンに付きます。
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