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タマゴサラダのバジルベーグル
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タマゴサラダのバジルベーグル-レシピのメイン写真

タマゴサラダのバジルベーグル

もこしお
もこしお @cook_40206355

バジル風味のベーグルにタマゴサラダをサンド!
ダイエット中の自分用覚え書きです。
約316kcal

このレシピの生い立ち
レシピID :18074190のベーグルを作ってみたので、それに合う中身とカロリー計算のため(`・ω・´)

バジル風味のベーグルにタマゴサラダをサンド!
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もこしお
もこしお @cook_40206355

バジル風味のベーグルにタマゴサラダをサンド!
ダイエット中の自分用覚え書きです。
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レシピID :18074190のベーグルを作ってみたので、それに合う中身とカロリー計算のため(`・ω・´)

バジル風味のベーグルにタマゴサラダをサンド!
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材料

1人分
  • ゆで卵 1/2つ 46kcal
  • カロリーハーフマヨネーズ 5g 17kcal
  • クレイジーソルト 少々
  • レタス 1枚
  • トマト 1/2個 20kcal
  • バジルベーグル 1つ 233kcal
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作り方

  1. 1

    ベーグルをスライス。私はこちらのレシピを参考にしました。レシピID :18074190
    そしてタマゴサラダをイン!

コツ・ポイント

おいしいベーグルとおいしいタマゴサラダがあればいいのです!

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もこしお
もこしお @cook_40206355
2012/05/29 00:13に公開

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18975491
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