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簡単カフェごはん*エビアボカド〜
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簡単カフェごはん*エビアボカド〜-レシピのメイン写真

簡単カフェごはん*エビアボカド〜

ららみるく
ららみるく @cook_40084435

暑い日のヘルシーランチに。たっぷりお野菜と酢飯で♡モリモリ食べれます!
このレシピの生い立ち
ワンプレートでサラダも一緒に乗せちゃえ!思いつきで。

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ららみるく
ららみるく @cook_40084435

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材料

2人分
  • ご飯 2杯分
  • 寿司酢 大さじ3
  • 海老 6尾(お好みで)
  • アボカド 1/2個
  • (レモン汁) 適量
  • キュウリ 1本
  • レタス 2枚
  • ミニトマト 2個
  • *醤油 大さじ1
  • *わさび チューブ2センチ
  • ソース
  • ☆ケチャップ 大さじ2
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ1/2
  • ゴマ 適量
  • 海苔 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯に寿司酢をまぜる。

  2. 2

    キュウリ、アボカドは一口大。レタスは千切りにトマトは輪切りにする。アボカドにレモン汁をふり、*で下味をつける。

  3. 3

    海老は天ぷら粉(分量外)をつけて揚げ焼きにする。ヘルシーにするなら茹でる。

  4. 4

    ☆ソースをまぜる。

  5. 5

    お皿にご飯を盛り、ゴマ レタス キュウリ アボカド 海老 トマト 海苔を乗せ、ソースをかける。

コツ・ポイント

野菜はその時あるもので。

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ららみるく
ららみるく @cook_40084435
2013/08/23 08:10に公開

このレシピのキーワード

エビ 海苔 レタス アボカド キュウリ ミニトマト ゴマ ご飯 ケチャップ わさび

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