美味しくて簡単(^^♪かに玉

ヘルシーレシピ @cook_40106805
素早く作れちゃうので覚えておくと便利な一品です。
このレシピの生い立ち
前回紹介した天津丼と同じ甘酢だれを作っておけば簡単に作れるので紹介しました。
美味しくて簡単(^^♪かに玉
素早く作れちゃうので覚えておくと便利な一品です。
このレシピの生い立ち
前回紹介した天津丼と同じ甘酢だれを作っておけば簡単に作れるので紹介しました。
作り方
- 1
卵をわり、戻した干ししいたけ、ねぎ、カニ缶を入れ、塩、こしょうで軽く味付けしてかき混ぜます。
- 2
中華鍋を温め、油を全体にまわします。
【注意】しっかりと鍋を、温めないと卵が鍋につきます。 - 3
1の卵を入れ、最初は卵を中華鍋の中でかき混ぜます。
少したったら、形を整えます。反対側にひっくり返します。 - 4
そして、素早くお皿にのせます
- 5
甘酢だれ(☆)を入れて、スープまたは水を入れます。
- 6
☆甘酢だれ
水・砂糖・醤油・酢・トマトケチャップを6・5・ 4・3・1の割合で合わせて一度火にかける。レモン少々入れる。 - 7
水溶き片栗粉でとろみをつけます。
- 8
卵の上にかければ完成です。
コツ・ポイント
グリンピ−スを入れても美味しいですね。
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