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簡単ダイエット＆おつまみレシピ★
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簡単ダイエット＆おつまみレシピ★-レシピのメイン写真

簡単ダイエット＆おつまみレシピ★

｡sayaka。
｡sayaka。 @cook_40202884

カリッサクッうまっベビースターラーメンみたいな味(≧艸≦)簡単トースターですぐできちゃうよ★ 目分量でごめんなさい★
このレシピの生い立ち
使いきりたい食材消費とダイエットのために★

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カリッサクッうまっベビースターラーメンみたいな味(≧艸≦)簡単トースターですぐできちゃうよ★ 目分量でごめんなさい★
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材料

テニスボールより一回りくらいの大きさが大体トースター板1枚分
  • 天ぷら粉(小麦粉余っている粉類)私の場合コーンスターチ、アーモンドプードルなど 適量
  • 豆乳(牛乳or水) 生地がまとまるくらい
  • オリーブ油(なくてもOKかな) 少々
  • 粒子コンソメ 適量(私場合、鉄板に広げる量なら小匙2.5〜３目安かな！それより少なくてもいいかも！お好みで★)
  • 胡椒 適量
  • 塩 少々(なくてもOKかな？)
  • バジル 適量
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作り方

  1. 1

    材料全てをボウルに入れてまとめる。

  2. 2

    まな板に生地を薄くのばし、写真のように切る。形は出来るだけ先の長い三角がいいかな★

    • 簡単ダイエット＆おつまみレシピ★作り方2写真
  3. 3

    写真のように包丁ですくって、アルミホイルを敷いたトースター板にならべていく。

    • 簡単ダイエット＆おつまみレシピ★作り方3写真
  4. 4

    1000wトースターで３分くらいチーン★生地の厚さで微調整してね！焼きすぎ防止に見張っておくのがいいかも！笑

コツ・ポイント

粉チーズ混ぜたらおいしそう★
天ぷら粉にはベーキングパウダーが含まれているので、膨らんでイイヨ★
焼きあがりはトースターで一寸間放置♪

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｡sayaka。
｡sayaka。 @cook_40202884
2012/05/23 06:52に公開
大阪に住む、絵の専門学生です★料理が趣味でいつもひそかにみなさんのレシピにお世話になっております♪
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このレシピのキーワード

豆乳 牛乳 テンプラ粉 小麦粉

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