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とろとろ☆アボガドジュース
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とろとろ☆アボガドジュース-レシピのメイン写真

とろとろ☆アボガドジュース

ぽてとちび
ぽてとちび @cook_40057680

ヨーグルトのように、トロン・・として、お腹が満腹・満足になっちゃいます★
このレシピの生い立ち
朝や間食に!腹持ちよくて、満腹感あって、さらにヘルシー栄養満点☆★

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ぽてとちび
ぽてとちび @cook_40057680

ヨーグルトのように、トロン・・として、お腹が満腹・満足になっちゃいます★
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朝や間食に!腹持ちよくて、満腹感あって、さらにヘルシー栄養満点☆★

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材料

1人分
  • アボガド 1/2個
  • りんご 1/2個
  • オレンジ 1/2個
  • はちみつ 大さじ1/2~1
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    アボガド・りんごは小さめに切っておくとミキサーしやすいです。オレンジは薄皮を剥くと舌触りがなめらかです。

    • とろとろ☆アボガドジュース作り方1写真
  2. 2

    全てをミキサーにかけます。

    • とろとろ☆アボガドジュース作り方2写真

コツ・ポイント

「森のバター」なる、世界一栄養価の高いフルーツのアボガドで良質なエネルギーを・・さらにフルーツ類でビタミンを補給★はちみつで自然な甘味を。。

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ぽてとちび
ぽてとちび @cook_40057680
2011/02/25 11:54に公開

このレシピのキーワード

ジュース りんご アボカド はちみつ オレンジ

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