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ジャムの塗り方☆カロリーダウン!
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ジャムの塗り方☆カロリーダウン!-レシピのメイン写真

ジャムの塗り方☆カロリーダウン!

ぴっぴなな
ぴっぴなな @cook_40090218

ジャムでトーストを食べたいけど糖分カロリーが気になる…でもジャムで食べたい!という方にオススメ!少しのジャムでも大満足☆
このレシピの生い立ち
やってる方もいると思いますが、いつもの私のトーストにジャムを塗る方法です!
最近カロリーを気にし出した夫に教えてあげたので、同じような方がいれば、と思って載せてみました!

ジャムでトーストを食べたいけど糖分カロリーが気になる…でもジャムで食べたい!という方にオススメ!少しのジャムでも大満足☆
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最近カロリーを気にし出した夫に教えてあげたので、同じような方がいれば、と思って載せてみました!

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ジャムの塗り方☆カロリーダウン!

ぴっぴなな
ぴっぴなな @cook_40090218

ジャムでトーストを食べたいけど糖分カロリーが気になる…でもジャムで食べたい!という方にオススメ!少しのジャムでも大満足☆
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最近カロリーを気にし出した夫に教えてあげたので、同じような方がいれば、と思って載せてみました!

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材料

  • トースト 食べる枚数
  • お好きなジャム 適量
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作り方

  1. 1

    トーストの半分にだけジャムを塗ります

    • ジャムの塗り方☆カロリーダウン!作り方1写真
  2. 2

    半分に折って、食べるだけ!

    • ジャムの塗り方☆カロリーダウン!作り方2写真
  3. 3

    味は全体に行き渡ってるので、少量のジャムでも大満足です( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

何もありません(^-^)
…が、ジャムの塗り過ぎには注意‼
(意味がなくなってしまうので……。。)

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ぴっぴなな
ぴっぴなな @cook_40090218
2012/05/30 03:08に公開

このレシピのキーワード

ジャム

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