ボウルにご飯と卵を入れて、ご飯のダマが残らないように
一粒一粒に卵をからませるように
丁寧にしゃもじで混ぜ混ぜします。

塩コショウをします。濃いめにね♡
味見はいいけど、おいしいからって完食しないように。それは炒飯じゃなくて卵ご飯だからね。

フライパンに油（分量外）をひき、１の具材を炒めます。
塩コショウで味付けし、炒まったら取り出します。

次にご飯を炒めます。
さっきのフライパンに油少々をひき、３のご飯を投入。

パラパラになるまで炒めます。
必ずパラパラになるので根気よく炒めてね。

パラパラになったら、４で取り出しておいた具材を投入！

最後にお好みで鍋肌から醤油少々をまわしかけたら
黄金チャーハン風の
☆★完成〜♪☆★

エビ入りで作ると何とも豪華〜♡

＜注＞
お弁当に入れる際は必ずスプーンを！
箸だけではパラパラ過ぎて昼休み中に食べ切れない可能性があり、危険です。

★2011／9／16★
　　話題入り！！
達人の皆様、
ありがとうございます♡