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舞茸と大根と人参のお味噌汁〜重ね煮で〜
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舞茸と大根と人参のお味噌汁〜重ね煮で〜-レシピのメイン写真

舞茸と大根と人参のお味噌汁〜重ね煮で〜

もりっこかふぇ
もりっこかふぇ @cook_40129120

お出汁を使わなくても、野菜からのお出汁で美味しいお味噌汁です。舞茸の香りに舞い上がります(笑)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったお野菜で。

お出汁を使わなくても、野菜からのお出汁で美味しいお味噌汁です。舞茸の香りに舞い上がります(笑)
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舞茸と大根と人参のお味噌汁〜重ね煮で〜

もりっこかふぇ
もりっこかふぇ @cook_40129120

お出汁を使わなくても、野菜からのお出汁で美味しいお味噌汁です。舞茸の香りに舞い上がります(笑)
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材料

  • 舞茸 1パック
  • 大根 80g
  • 人参 30g
  • お水 600cc
  • 味噌 大さじ2
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作り方

  1. 1

    舞茸は食べやすく手で裂く。大根、人参は皮を剥かずに千切りにする。

  2. 2

    鍋に、舞茸、大根、人参の順に重ね、振り塩をして、分量の水をひたひたまで加えて火にかける。煮立つまでは、弱めの強火で。

    • 舞茸と大根と人参のお味噌汁〜重ね煮で〜作り方2写真
  3. 3

    煮立てば火を弱め、野菜がやわらかくなれば、分量の水を足し、一煮立ちさせ、すり鉢とすりこぎで味噌を溶きいれる。

    • 舞茸と大根と人参のお味噌汁〜重ね煮で〜作り方3写真

コツ・ポイント

お水を加えるときは、鍋肌からそっと。全量一度に入れるとちょうどひたひたかもしれません。
化学調味料に舌が慣れてしまっていると、物足りなく感じるかもしれません。
お味噌は自家製のものと、無添加長期熟成の味噌を使っております。

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もりっこかふぇ
もりっこかふぇ @cook_40129120
2018/09/30 02:31に公開
マクロビオティックと出会って20年。アーユルヴェーダや冷えとり、宇宙エナジーなど色んなことに興味津々。添加ちゃんや、電子レンジは苦手なので、避けております。動物性食品は、時々、いただきます。味噌、梅干しは手作りで♡自分でお料理ができるって、とても幸せなこと♡有り難うございます
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このレシピのキーワード

煮物 みそ汁 大根 にんじん まいたけ 味噌

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