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さんまの塩焼き
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さんまの塩焼き-レシピのメイン写真

さんまの塩焼き

たいりくママゴン
たいりくママゴン @cook_40210493

テレビを観て忘れないように(〃∀〃)ゞ
このレシピの生い立ち
テレビの ばぁば直伝を見て忘れないように!

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たいりくママゴン
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材料

  • 秋刀魚 2匹
  • 粗塩 大さじ3
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作り方

  1. 1

    粗塩をフライパンで焼く

  2. 2

    秋刀魚を氷水で引き締める

  3. 3

    焼いた塩を振り、10分放置

  4. 4

    魚焼きグリルを加熱してサラダ油をたっぷり塗っておく

  5. 5

    両面5分づつ強火で焼く

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たいりくママゴン
たいりくママゴン @cook_40210493
2015/10/01 08:54に公開
主婦歴9年目にして、やっと料理の楽しさを覚えました。それは友達のお陰で…。これから食べ盛りの子供達、愛する主人の為に、頑張ります!!
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塩焼き さんま

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