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☆もやしにんじん・ボリュームあり☆
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☆もやしにんじん・ボリュームあり☆-レシピのメイン写真

☆もやしにんじん・ボリュームあり☆

KnanaT
KnanaT @cook_40207637

メニューに困ったらコレです☆ゴマ油を使うので香りもいいんですよ。
このレシピの生い立ち
節約です。もやしは安いし経済的。ボリュームも出るからうちの食卓にはかかせません。
主婦の味方◎助かります。

メニューに困ったらコレです☆ゴマ油を使うので香りもいいんですよ。
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主婦の味方◎助かります。

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☆もやしにんじん・ボリュームあり☆

KnanaT
KnanaT @cook_40207637

メニューに困ったらコレです☆ゴマ油を使うので香りもいいんですよ。
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節約です。もやしは安いし経済的。ボリュームも出るからうちの食卓にはかかせません。
主婦の味方◎助かります。

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節約です。もやしは安いし経済的。ボリュームも出るからうちの食卓にはかかせません。
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • にんじん 大1/4
  • 豚こま 100gくらい
  • 長ネギ 1本
  • きざみネギ 適量(盛り付け用)
  • 塩コショウ 適量
  • ゴマ油 適量(炒め用)
  • ポン酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    もやし→水で洗う。にんじん→ピーラーで皮を剥くようにスライス(長さがある方が盛り付けた時キレイです)豚肉→一口サイズに。

  2. 2

    1をレンジで加熱。(フライパンで炒めても軽く茹でてもOK。レンジor茹でた方がもやしがシャキシャキしますよ☆)

  3. 3

    長ネギ→ななめに薄く切る。
    フライパンにゴマ油をひき、サッと炒める。

  4. 4

    大きめのボウルに1と3を入れザックリと混ぜ合わせる。軽く塩コショウする。

  5. 5

    うつわに盛り付けてきざみネギをちらし完成です☆

  6. 6

    お好みでポン酢をつけて食べてみてください。

コツ・ポイント

もやしはシャキシャキの方が断然おいしいです。味付けは塩コショウのみなので、物足りない方は好みの味を足してくださいね☆我が家では絶対ポン酢です☆
その他ピーマン・えのきなど冷蔵庫にあるものを入れてもいいですよねぇ。

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KnanaT
KnanaT @cook_40207637
2011/02/26 14:25に公開
子供2人(娘14・8才)・パパ・ママの4人家族☆
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このレシピのキーワード

もやし にんじん 豚こま 長ネギ

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