❤スイートジンジャービーンズ❤
ｍａｒしゃん @cook_40043815
ミックスビーンズを生姜風味の効いたシロップに漬けこみました＊＊
ヨーグルトのトッピングなどに＊＊＊
このレシピの生い立ち
毎朝食べてるヨーグルト♪
飽きずに食べれるトッピングを色々考え中
❤スイートジンジャービーンズ❤
ミックスビーンズを生姜風味の効いたシロップに漬けこみました＊＊
ヨーグルトのトッピングなどに＊＊＊
このレシピの生い立ち
毎朝食べてるヨーグルト♪
飽きずに食べれるトッピングを色々考え中
アプリでひらく作り方
- 1
水煮を使う場合は豆の水けをきっておきます。
しょうがは千切にします。 - 2
鍋に水としょうがを入れ強火にかけ、沸騰したら火を弱めて５～６分煮ます。
水分がなくなってしまったら水を少し足して下さい。 -
- 3
①に◇を加えてヘラ等で混ぜて２～３分煮たら火を止めそのまま冷まします。
(冷ましている間に味がしみていきます) -
- 4
ヨーグルトにトッピングして毎日お豆を食べましょう♪
-
- 5
金時豆Version♪
-
コツ・ポイント
毎日食べる物…カロリーが気になるので甘みはパルスイートを使用してます。
しょうがは千切りにしてあえて「食べる生姜」としてお豆と一緒にいただきます。
みじん切りにしたり絞り汁だけでも大丈夫。
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