セロリだけ♪ｼﾝﾌﾟﾙ万歳☆おかか和え☆
：：れっちぃ：： @cook_40043540
ﾁｮｯﾄのバター＆オリーブオイルと一緒にチン♪風味UPしたセロリとおかかが合うぅぅ☆｡ﾟ｡ﾟオイシく便秘対策！
このレシピの生い立ち
セロリ好きな私の、ダイスキなセロリの食べ方のひとつです〜♪♪♪びっくりするほどセロリをたっぷり食べられますょ★シンプル万歳っ！お通じも万歳っ(笑)！
セロリだけ♪ｼﾝﾌﾟﾙ万歳☆おかか和え☆
ﾁｮｯﾄのバター＆オリーブオイルと一緒にチン♪風味UPしたセロリとおかかが合うぅぅ☆｡ﾟ｡ﾟオイシく便秘対策！
このレシピの生い立ち
セロリ好きな私の、ダイスキなセロリの食べ方のひとつです〜♪♪♪びっくりするほどセロリをたっぷり食べられますょ★シンプル万歳っ！お通じも万歳っ(笑)！
アプリでひらく作り方
- 1
セロリはﾃｷﾄｰに筋を取って、斜め薄切り。耐熱容器やシリコンスチーマー等に入れる。
- 2
★を加え、ザッと混ぜる。バターorマーガリンを上にのせて、ラップかフタして６００wで２分ぐらいチン♪
- 3
かつおぶしをドサっと加え、和えて完成☆☆☆ 小鉢に盛る感じで二人分です！セロリ好きの私は、一人で食べきれます！
- 4
セロリ好きｻﾝなら…二人分でセロリ２本[バター小１、オイル・めんつゆ各小１.５]にして、３分チン♪で、ど〜ぞ☆
コツ・ポイント
私は好きなクレソルですが…もちろん塩コショーや、ご家庭のハーブソルトでも！セロリの根元らへんは断面が大きいので縦２〜３分割してから、斜め薄切りにすると大きさが揃います。レンチンの時間は固め・柔らかめ、お好みで〜♪
つくれぽ
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