見た目もお腹もいっぱい、彩りサラダ。

のりこ食堂 @cook_40185642
バランスのとれたサラダなら安心してお腹いっぱい食べられるなって思って作ってみました。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為にバランスの取れた食事をしてもらいたくて考えました。ドレッシングはオリーブオイルで、ツナ缶やゆで卵など動物性のタンパク質を加え写真のはじゃが芋ですがさつま芋に変える事でなかなかバランスの取れた満腹サラダになると思います。
見た目もお腹もいっぱい、彩りサラダ。
バランスのとれたサラダなら安心してお腹いっぱい食べられるなって思って作ってみました。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為にバランスの取れた食事をしてもらいたくて考えました。ドレッシングはオリーブオイルで、ツナ缶やゆで卵など動物性のタンパク質を加え写真のはじゃが芋ですがさつま芋に変える事でなかなかバランスの取れた満腹サラダになると思います。
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