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簡単 ブロッコリーとろ~り卵サラダ
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簡単 ブロッコリーとろ~り卵サラダ-レシピのメイン写真

簡単 ブロッコリーとろ~り卵サラダ

ずんだ大福
ずんだ大福 @cook_40044533

ブロッコリーの入った
とろーり卵サラダです。
このレシピの生い立ち
卵がたくさんあったので

ブロッコリーの入った
とろーり卵サラダです。
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卵がたくさんあったので

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ずんだ大福
ずんだ大福 @cook_40044533

ブロッコリーの入った
とろーり卵サラダです。
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卵がたくさんあったので

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とろーり卵サラダです。
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材料

4人分
  • 卵 3個
  • ブロッコリー 半分
  • 冷凍コーン 50g
  • カロリーハーフマヨネーズ 50g
  • 粉チーズ 10g
  • 塩 適宜
  • コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    • 簡単 ブロッコリーとろ~り卵サラダ作り方1写真
  2. 2

    卵は鍋に水から火にかけ、沸騰したら5分。
    水につけて冷まして殻をむきます。

  3. 3

    ブロッコリーは洗って小さ目の食べやす大きさに切り分け、皿に入れてレンジで1分半ほど加熱します。コーンも1分ほど加熱します

    • 簡単 ブロッコリーとろ~り卵サラダ作り方3写真
  4. 4

    ボールにすべての材料を入れて
    卵を崩すように混ぜ合わせて完成です。

    • 簡単 ブロッコリーとろ~り卵サラダ作り方4写真
  5. 5

    http://zundadaifuku.blog50.fc2.com/
    ↑
    遊びに来てね~。

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ずんだ大福
ずんだ大福 @cook_40044533
2011/02/15 07:32に公開
きままに、お料理してます。 ↓ ワンコが料理作り観察中。「大福かふぇ」      http://zundadaifuku.blog50.fc2.com/
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このレシピのキーワード

卵サラダ ブロッコリー 卵

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