リラックス効果のバジルとチアシードのスーパフードスムージーに( ✿˘︶˘✿ )
このレシピの生い立ち
古代ギリシアでは(王様の薬草)と言われたバジルと
グルコマンナンという食物繊維で便秘解消に効果的なスーパーフードのチアシードでスーパーフードスムージーに✲

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